Już niedługo za kilka tygodni znów przestawimy zegarki i nastąpi zmiana czasu z letniego na zimowy. Dlaczego w ogóle to robimy? Na to pytanie odpowiadamy w poniższym artykule.
Zmiana czasu z letniego na zimowy jest praktyką stosowaną w większości krajów europejskich od lat 70. XX wieku, kiedy to nastąpił kryzys energetyczny. Celem tej zmiany jest lepsze dopasowanie godzin światła dziennego do aktywności ludzi i oszczędność energii elektrycznej. Zmiana czasu polega na cofnięciu wskazówek zegara o jedną godzinę w ostatnią niedzielę października, co oznacza, że możemy pospać dłużej, ale też szybciej robi się ciemno. Zmiana czasu ma również wpływ na nasz zegar biologiczny i zdrowie.
Jednak nie wszyscy są zwolennikami tej praktyki. W 2018 roku Komisja Europejska przeprowadziła konsultacje publiczne, w których większość Europejczyków opowiedziała się za zniesieniem zmiany czasu i przejściem na jeden stały czas przez cały rok. Argumentowali oni, że zmiana czasu jest niepotrzebna, przestarzała i szkodliwa dla organizmu. Parlament Europejski poparł tę propozycję i zaproponował, że każdy kraj członkowski UE mógłby samodzielnie zdecydować, czy chce stosować czas letni czy zimowy. Jednak decyzja ta nie została jeszcze wdrożona i obecnie obowiązuje dyrektywa UE z 2001 roku, która nakazuje zmianę czasu dwa razy w roku. Nie wiadomo, kiedy i czy w ogóle dojdzie do likwidacji zmiany czasu w Europie.
Kiedy przestawiamy zegarki?! Zmiana czasu z letniego na zimowy.
Zmiana czasu z letniego na zimowy to temat, który co roku budzi wiele emocji i dyskusji. Czy jest to konieczne? Czy ma to jakieś korzyści? Czy nie wpływa negatywnie na nasz organizm i samopoczucie? W tym artykule postaramy się odpowiedzieć na te i inne pytania dotyczące zmiany czasu.
Zmiana czasu z letniego na zimowy ma swoją długą historię. Pierwszy raz wprowadzono ją podczas I wojny światowej, aby oszczędzać energię elektryczną. Później, w okresie międzywojennym i po II wojnie światowej, zmiana czasu była stosowana nieregularnie i w różnych krajach. Dopiero w latach 70. XX wieku, w związku z kryzysem energetycznym, większość państw europejskich zdecydowała się na wprowadzenie stałej zmiany czasu dwa razy w roku: na wiosnę i na jesieni.
Zmiana czasu z letniego na zimowy ma na celu lepsze wykorzystanie światła dziennego i zmniejszenie zużycia energii elektrycznej. Według niektórych badań, zmiana czasu pozwala zaoszczędzić około 1% energii rocznie. Ponadto, zmiana czasu ma wpływ na bezpieczeństwo ruchu drogowego, ponieważ zmniejsza liczbę wypadków o zmierzchu i o świcie. Zmiana czasu ma też znaczenie dla rolnictwa, turystyki i handlu.
Zmiana czasu z letniego na zimowy nie jest jednak pozbawiona wad. Przede wszystkim, zmiana czasu zaburza nasz rytm biologiczny i może powodować problemy ze snem, koncentracją, nastrojem i zdrowiem. Zmiana czasu może być szczególnie trudna dla dzieci, osób starszych i osób cierpiących na depresję lub zaburzenia afektywne sezonowe. Zmiana czasu może też utrudniać komunikację i współpracę międzynarodową, ponieważ nie wszystkie kraje stosują tę samą zasadę.
Zmiana czasu z letniego na zimowy odbywa się w ostatnią niedzielę października. W tym roku przypada ona na 29 października. O godzinie 3:00 należy cofnąć zegarki o godzinę do 2:00. Zmiana czasu oznacza, że będziemy spać dłużej, ale też szybciej zapadać będzie ciemność. Zmiana czasu będzie obowiązywać do ostatniej niedzieli marca przyszłego roku, kiedy to nastąpi zmiana czasu z zimowego na letni.